高考对于孩子和家长来说都是一场人生大考，考试临近，考生们的焦虑情绪愈发明显。为关怀青少年身心健康成长，5月22日，广汽三菱“伴你成长”公益课堂特别邀请长沙市一中专职心理老师、中学心理一级教师、国家二级心理咨询师王警可老师就备考期如何缓解焦虑症状，给广大高三考生家长支招，帮助孩子们以更好的姿态备战，轻松迎接高考的到来，通过广泛普及心理健康教育，爱护祖国下一代的身心健康！

聚焦高考心理热点话题，助力高考考生轻松备考

近几年青少年心理问题屡见不鲜，考前焦虑症更是位居榜首，家长们开始逐渐意识到考前心理健康疏导的重要性。洞察广大用户家庭的急切需求，广汽三菱特别为备考家庭上线了《高考在即，如何成为孩子的“定海神针”？》课程。课堂当天，王警可老师首先给大家科普了几种不同的考前焦虑症状，与家长们探讨孩子考前可能出现的问题，教导家长朋友们要学会观察，从孩子们表现的“情绪不佳”、“成绩飘忽不定”等状态中，有针对性地找出问题所在，并介绍了如“蝴蝶拍”等关于运动和音乐的易操作的解压方法，为家长们提供了切实有效缓解孩子焦虑的实操指南，引发广大家长纷纷留言点赞，直呼“太接地气了”！

与此同时，王警可老师在直播过程中还对陪考家长提出考前一个月的行动建议：”做观察者，不做干预者，给予自主；做支持者，不做质疑者，给予信任；做稳定者，不做动摇者，给予信心。”通过主动积极和孩子谈心、从细节肯定孩子等方式，增强孩子自信心，改变亲子相处模式。此外，对于家长本身，也要学会调整对孩子的期望值，关注自身情绪变化，避免给孩子造成无形的压力，应当保持积极乐观的状态，言传身教地做孩子情绪的“定海神针”，为备考学子们营造轻松愉快的家庭氛围。凭借着干货满满的课程内容和声情并茂的趣味讲述，本次课程实力圈粉了一大批家长朋友们。

广汽三菱持续关怀青少年，未来一路伴你同行

从去年正式开展伴你成长公益课堂以来，广汽三菱采用“线上＋线下”模式，关注青少年精神文明建设与劳动实践教育，创新疫情下互联网教育新模式。而今年的伴你成长公益课堂更是从多方面升级，《胖不是富态，是病！》、《孩子身高别趟雷》等一系列关注孩子身体健全发育的课程内容，针对孩子的过度肥胖和身高发育问题，给予了科学合理的有效建议，并邀请名师入驻M-SPACE教育圈层，与家长们零距离沟通交流，针对性解决家庭教育中的疑难困惑，同时在红网、小程序、M-SPACE APP等多个平台直播课程，惠及更多亲子家庭，传递公益力量。

聚焦公益教育，热切关注青少年成长，广汽三菱伴你成长公益课堂始终坚持贯彻落实素质教育，切实关爱青少年德智体美劳全面发展。未来，广汽三菱将继续想用户所想，服务于广大学子家庭的最迫切需求，为新时代家庭教育赋能助力，向社会传递积极向上的企业正能量！后续还有更多精彩课程，敬请持续关注M-SPACE！

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